Як побороти панічні атаки та напади тривоги?
09.04.24
Панічна атака та напади тривоги можуть бути дуже страшними. Але є інструмент, який завжди буквально в наших руках. Розповідаємо, як допомагають звичайні постукування по плечах (будь-де, будь-коли).Пояснення, чому вони працюють, просте та логічне. Така вправа